Ти тут

Як позбутися від газоутворення в кишечнику

Майже всі продукти, що містять крохмаль, підсилюють утворення газів в кишечнику. І зараз у мене все в порядку з кишечником, немає ніякого газоутворення, це так піднімає настрій! Народні рецепти дають хороший ефект при скупченні газів в кишечнику. Про те, як правильно харчуватися при утворенні газів в кишечнику, розповімо докладніше. Щоб оцінити кількість газів застосовують швидке введення в кишечник аргону.

Щовівторка АіФ Здоров`я пояснює, які ознаки можуть говорити про те, що вам пора до лікаря. На цьому тижні розповідаємо, що таке метеоризм і як лікують підвищене газоутворення. Метеоризм - надмірне скупчення газу в шлунково-кишковому тракті через його підвищеного освіти або порушення виведення - відноситься до поширених синдромам внутрішніх хвороб. Метеоризм спостерігається у практично здорових людей при переїданні або вживанні продуктів, переварювання яких викликає підвищене газоутворення.

Як правильно харчуватися при метеоризмі: дієта, якщо у вас підвищені гази в кишечнику

Ще одна причина скупчення газів в тонкому кишечнику може бути наслідком декількох медичних і генетичних проблем, типу целіакії (глютеновой непереносимості) або запаленого кишечника. Іноді «стресовий метеоризм», тобто зайву «балакучість» кишечника, провокують нервові ситуації, «будять» гормони стресу.

В основі лікування метеоризму лежать кілька принципів. Треба їсти часто і потроху, уникати переїдання. Іншим принципом лікування є видалення газів, з кишечника.

Багато газів в кишечнику - що викликає характерні симптоми?

Отже, якщо у вас метеоризм, йдіть до лікаря і строго виконуйте всі його приписи. У соціумі з метеоризмом, прямо скажемо, ніяково. Я довго мучилася, прибирала різні продукти з раціону і попутно підбирала собі ліки від здуття, хотілося натуральне і зручне в застосуванні. Більшість захворювань шлунково-кишкового тракту супроводжується таким неприємним явищем, як підвищене газоутворення або метеоризм.

Багато соромляться цих проявів і відкладають візит до лікаря, списуючи дискомфорт на похибки в харчуванні. Проте, з`ясувати причину метеоризму, що доставляє значні незручності хворому і оточуючим його людям, і почати лікування необхідно. У нормі в організмі здорової людини обов`язково присутні близько 0,9 л газів, що виробляються мікроорганізмами.

Народна медицина від сильного змісту газів в кишечнику: що робити?

Такий стан мимовільного викиду смердючих газів, супроводжуваних різкими характерними звуками, називається флатус і свідчить про дисфункцію в системі травлення. Підвищене утворення газів відзначається у людей з непереносимістю лактози і викликається вживанням молочних продуктів. Метеоризмом може обернутися порушення моторики кишечника (атонія) після хірургічних операцій або кишкова непрохідність.

Як проводиться діагностика?

Причиною дискомфорту може бути поспіх і надмірне заковтування повітря під час їжі (аерофагія). Відзначається постійне загальне нездужання в результаті неповного засвоєння поживних речовин і неправильної роботи кишечника. Рафіноза. Найбільше її міститься в бобових, спаржі, капусті. Лактоза. Цей натуральний дисахарид міститься в молоці і знаходиться у всіх продуктах, приготовлених з нього (морозиво, сухе молоко, молочні страви).

Сорбітол. Міститься в більшості фруктів і овочів. Крім того цей вуглевод застосовують як підсолоджувач у виробництві дієтичних продуктів, жувальних гумок і кондитерських виробів. Містяться у всіх продуктах і можуть бути розчинними і нерозчинними. У такому вигляді вони досягають товстого кишечника, де при їх розщепленні відбувається процес газоутворення.

Виняток становить рис, який містить крохмаль, але здуття і метеоризму не викликає. При скаргах пацієнта на те, що у нього постійно гази в кишечнику, лікар зобов`язаний виключити наявність серйозних захворювань, для чого проводиться комплексне обстеження пацієнта.

Надмірне скупчення газів в кишечнику може сигналізувати про неполадки в роботі травної системи і свідчити про розвиток деяких захворювань. Піногасники, які руйнують піну, у вигляді якої в кишечнику накопичуються гази і покращують всмоктувальну здатність органу.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:
Схожі повідомлення